Shiatsu

El shiatsu, que significa literalmente "presión con los dedos", es una técnica originada en Japón que utiliza el masaje como terapia. La idea es buscar la armonia mediante la aplicación de una suave presión, con los pulgares y las palmas de las manos, en determinados puntos del cuerpo, principalmente a ambos lados de la columna vertebral. El paciente no necesita desverstirse, aunque si debe permanecer tumbado.

El masaje shiatsu nos puede ayudar en dolencias como el estrés, insomnio, dolores, problemas musculares, etc. Es una disciplina a medio camino entre la filosofía o la mística, y la acupuntura con la que comparte la idea de los puntos de vitales. Mediante la adecuada presión aplicada en estos puntos se busca consegir que sean los mecanismos curativos del propio cuerpo los que se ocupen de la dolencia.